[每個人的性格都是複雜的]
睡姿,居然不只是睡覺,關係到睡得好壞,以及是否會帶來背痛或落頸,還會進一步透露出不少潛意識的訊息,看出一個人的性格。
像是採取子宮胎兒的睡姿,這種人遇見生人時,一開始會害羞,但是逐漸就能夠融入人群,並感到輕鬆,而且有40%的人睡覺時是採取這個姿勢;還有一種是軍人睡姿,就是大字型,兩手垂立兩側,這種人只占8%,他們比較保守安靜,遇事冷靜,不喜大驚小怪,對於別人比較要求……
這是我今天上線上英語課的主題,老師問我們平常都是哪種姿勢?當下我覺得這題超難回答,原因之一是睡覺會動來動去,姿勢不一定;原因之二是睡著了,誰還記得什麼姿勢!結果一位男同學回答時,也差不多是這個意思,他說剛睡時是某個姿勢,睡醒時又是某個姿勢,很難說自己是哪個姿勢。
上英文課嘛,主要是練習說話,採取哪個姿勢自然不是重點。後來老師再問,某個姿勢就代表某種性格,我們覺得真的有符合嗎?同學們的回答都是不置可否,不過這是心理學家做出來的實驗結果,我們普通人好像很難提出挑戰,但是我倒是看出一個道理來,那就是—
人,不會只有一種睡姿,也不會只有一種性格。
不要說睡姿,一般人也喜歡從星座看性格,不是嗎?這兩天我跟一位聰明能幹的女性朋友見面聊天,她在職場上的表現突出亮眼,大概是為了鼓勵我奮發圖強,特別用堅定的口氣告訴我,根據統計,50%老闆是魔羯座,而我是魔羯座,理當可以創出一番事業來。我是從來沒看過這個統計,周遭的經驗也並非如此,就笑笑地回她:
「嘿嘿……我有可能是另外50%。」(註:母數不同,這樣回答是謬誤,純屬玩笑話)
從前我也會用星座看人,而且認為它是一個好用的方法,方便自己快速找出與陌生人相處的方法。
當初識一個人,對方是什麼性格未可知,言行舉止必須小心應對,接著再透過來回互動約略摸索出對方的性格,最後才能敲定彼此相處的模式,整個過程很費功,風險也不小,像是對方毛特多,經常會踩到雷區不自知。
憑良心說,用星座看人的準確度不小。尤其一開始問對方是哪個星座,再跟對方聊他的星座性格,總是能夠很快把冷灶給燒熱,開心而熱絡,對方也會立即覺得我了解他,有種知己的親密感。距離拉近了,做事也就順利多了,不得不承認這是一個破冰的好方法。
但是隨著年事漸長,發現人的性格是複雜的,不會只有一面,而是多面,並會根據人事時地物不同而切換頻道。更何況一般人說到的星座也只是太陽星座,真要把一個人看得透徹,占星專家會拿出宮圖來解析,每個宮位落的星不同,以及在幾度,都會判若兩人。因此說起來,看透一個人不是容易的事。
問題是當很多人遇到事情時,會說:「我是OO星座,天生不擅長這類事情。」或是學了睡姿可以看出性格之後,或許會說:「我是軍人睡姿,天生對人嚴格,不擅長與人相處。」這種「天生如何,一輩子就注定如何,或是絕對不能如何」的思維,有如一個框架,把我們硬是塞進去,我們就被侷限住,失去其他可能性。
史丹佛大學心理學教授卡蘿.杜維克(Carol S. Dweck, Ph.D.)指稱這是「固定心態」,她出的書「心態致勝」甚受微軟創辦人比爾.蓋茲推崇,而心態指的是是心理設定的框架。卡蘿.杜維克經過研究後,建議一般人打破「固定心態」,採用「成長心態」,相信自己透過努力可以成長,成為想要變成的那個人。她說:
「基因影響我們的聰明才智與天賦,但影響一個人成功與否的特質,卻並非在出生時就固定。心態,才是影響個人學習、成長、人際關係、終身成就、人生道路的最重要關鍵。」
沒錯!我看過不少人即使出身低微,終獲成功,的確是因為心態致勝,相信人可以因為努力而改變。至於一般人為什麼會是「固定心態」?因為一般以為人只有一種性格,而且是天生的性格,天生下來是什麼性格,一輩子注定是什麼性格。迷思就在這裡!他們不知道性格可以分成三大類,亦即會有三個我:
1. 天生的我
我天生的性格,以及天賦所在。像我擅長寫作,這是老天爺對我的恩賜,但是在過去數十年歲月,因為太容易做好,以致被我輕忽,直到近五年才撿回來,意外地寫出名聲,文章經常在網路瘋傳,並成為暢銷書作家。
2. 社會的我
由於社會對我有特定的角色期待,透過學習與訓練而來的性格或能力。像我不喜歡說話,可是工作需要我上台演說,我不得硬著頭皮不斷上台,練習次數多了,逐漸把演說能力鍛鍊起來,一年多來竟也跟6千人上台演說過。
3. 自發的我
先懷抱一個自我實現的目標,在動機趨使下,發展出來的性格或能力。像我不愛社交,人多的地方讓我不自在,可是我有個目標要教大家做斜槓,必須跟上班族互動,影響大家的思想與行為,便做直播﹑拍影片來跟大家交談。
我們睡覺時,不會只有一個睡姿,會為了讓自己舒服而變化姿勢,睡個好覺,才能精力滿滿地應付隔天的挑戰。一樣的,在職場中,我們不會只有一種性格,而是因為各種需要而變化出其他性格,做好事情,達成目標。所以我們不要再去想說我天生性格如何,而是去想我要變成哪種人,需要學習與展現出哪些性格。
切割面越多,鑽石越閃亮。當我們性格面向越多,也會越成功幸福。丟掉天生的框架,擁抱成長的心態,找到潛在的自己,追求更豐富精彩的人生。
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